Первенство по лыжным гонкам 2019

С 18 февраля по 28 февраля  2019 года в МКОУ СОШ №№1  прошли массовые соревнования по лыжным гонкам среди обучающихся 8-11 классов. Соревнования проводились с целью формирования здорового образа жизни и популяризации  лыжных гонок как массового и доступного вида спорта.

Лыжный спорт со снежной зимой - один из основных и наиболее массовых видов спорта. В тренировках и соревнованиях развиваются физические качества - выносливость, сила, ловкость, быстрота, координация движений, воспитываются смелость, настойчивость и другие психологические качества.

Значение лыжного спорта определяется его воздействием на здоровье занимающихся, широким развитием физических, моральных и волевых качеств, привитием жизненно важных двигательных умений и навыков.

Оздоровительное знание лыжного спорта заключается в благотворной обстановке занятий, вовлечении в динамическую, разностороннюю работу при передвижении на лыжах всех основных групп мышц, активной деятельности органов дыхания и кровообращения, протекающей в благоприятной обстановке, возможности легко регулировать нагрузку.

Учащиеся 8-9 классов соревновались в лыжных гонках (свободный стиль) – 3000 м, девушки 10-11 классы – 3000 метров, юноши 10-11 классы – 5000 м.

Места в соревнованиях распределились следующим образом: